建立Agent领域的核心认知，回答"是什么"和"为什么"。搞清楚Agent的本质、运转机制、记忆系统和评估方法，为后续工程实践打下坚实基础。
按顺序阅读，先建立整体认知框架。Day 1 读「什么是Agent」和「Workflow与Agent对比」，搞清楚 Agent 本质和控制流。Day 2 读「ReAct循环」「记忆系统」「评估方法」，理解 Agent 的运行机制和评估体系。读完后你应该能画出 Agent 的完整运行图。